Yogalehrerin Claudia

Seit dem Jahre 2020 ist bei der Tennis- und Sportunion Leitzersdorf eine eigene Yogalehrerin.


Yogalehrerin Claudia Stöckelmaier bietet regelmäßige Yogastunden im wunderschönen Privatgarten in Leitzersdorf an. 

Es werden 5er Blöcke angeboten und Teilnahme ist individuell wählbar.


Was ist eigentlich Yoga?

Yoga ist weder Sport noch Religion, sondern ein körperliches und geistiges Training. Aufgrund des systematischen und ganzheitlichen Ansatzes und der überzeugenden Wirkung findet Yoga heute AnhängerInnen in allen Alters- und Gesellschaftsschichten.

Hauptbestandteile des Yoga sind

  • Körperhaltungen (Asanas)

  • Atemübungen (Pranayama)

  • Konzentration und Sammlung (Meditation)

  • Entspannung und Regeneration

Kontaktaufnahme jederzeit gerne möglich unter: tennis.leitzersdorf@gmail.com bzw. 0660/ 1711860 



Laufbahn:

2010  Aus- und Fortbildung in einer Yoga Schule

2017 Ausbildung zur Yogalehrerin

2018 Ausbildung zur Kinderyogatrainerin